抑郁症是一种容易见到的心理障碍，失恋是一个常见且容易见到的生活事件。然而，当这两者混合在一块时，总是会产生更深的影响。抑郁症病人失恋后比较容易感到绝望和孤独，这大概致使他们没办法适合地处置情感和达成自我价值感。本文将从多个角度探讨抑郁症病人失恋后的心理状况。
抑郁症病人失恋后对自己绝望了
1. 失恋加重了抑郁症的症状
失恋对于其他人来讲都是一个生活的挑战，但对于抑郁症病人来讲，它或许会致使状况变得愈加恶化。失恋总是会使抑郁症病人感觉愈加孤独和无聊，这或许会促进他们陷入自责和消极情绪。抑郁症病人已经处于心理上脆弱的状况，失恋只能让他们更很难适应。
2. 他们可能感觉缺少自我价值感
抑郁症病人常常感觉自己不可以够完成一些基本的任务，如维持我们的卫生和参与社交活动。当失恋发生时，他们或许会怀疑我们的能力和吸引力，致使他们失去了自我价值感。这或许会致使他们更加孤独和绝望。
3. 失恋或许会致使社交回避
抑郁症病人或许会由于感到无助、没有办法而回避社交活动。而失恋或许会致使他们愈加抗拒与别人打造关系。这种社交回避总是只能加重他们的孤独和消沉感。他们或许会觉得自己从来不会再爱了，从而进一步舍弃任何探寻新关系的尝试。
4. 寻求帮助是重点
失恋对于抑郁症病人来讲或许会是一个要紧的转折点，但也可以是他们开始寻求帮助、走向康复的一个机会。朋友、家人和心理治疗师都可以为他们提供支持和帮助。
在早期同意心理治疗可以让他们更快地从抑郁症中恢复。这意味着他们需要找到一种可以帮助他们处置失恋和消除消极情绪的办法。
不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。
