不少感情都是在分手后才发现他们的好，才想要去挽回，但挽回是需要办法的，假如没正确的办法，非常可能把挽回变成纠缠，那到底该如何去挽回一段感情呢?

下面，一块儿认识下挽回感情必经的4个步骤。

1、找到分手缘由

不少人到了最后都会忽视的一件事：假如一个问题之前都没被解决，但这个人忽然不和你再提了，这并非这个人没事了，而是他在这件事上已经对你不抱有任何期望了——这种事情，是最易给你们埋下分手隐患的。

所以，想要复合第一步就必须要找到一个具体的分手缘由，假如你连缘由都无法锁定，那样你之后再如何挽回都是白费力气。

2、提高改变自己

有些人在分手之后，整个人直接来了一个改头换面的改造计划：我要健身，我要努力赚钱，我要培养兴趣喜好，我要过上充实的生活....我真的非常佩服你，我也非常理解你那种“什么都想给她最好的”的想法，可是你两个是异地缘由分手的啊，和你目前做的这类有什么关系吗?

假如第一步是什么原因找错了，第二步就会一直找不到正确的改造方向，从而陷入漫长且无意义的自我提高当中——你提高了半天，可是根本都不是他们想要的点，有哪些用呢?

3、恢复联系重新塑造形象

当你做了肯定的自我提高和改变之后，就要试着去和他们恢复联系，重新塑造我们的形象了。

当你能和他们联系上的时候，至少一个月之内就维持做朋友的状况，不要试图采取任何的举动，先叫你们的关系回归到一个有距离的，双方都舒服的点上。

你要了解，【我感觉你很好】和【我想要和你复合】之间，是有一个过程的。假如你不想有足够的耐心去走完这个过程，你是必然会让他们疏远你的。

4、抓住重点时间点迈出最后一步

什么是重点时间点呢?简而言之，就是他们情绪可能出现波动的时候——譬如他们近期遇见挫折和困境的时候;譬如他们进入到一个新环境当中没办法适应的时候;譬如他们日常出现了那些问题，处在孤立无援的状况当中.....在这种状况下，他们的情绪处在一个空虚且不稳定的状况当中，需要找到一个安放的地方。

这个重点时间点，就是大家真的动手挽回的时候：平常他们可能在感情当中对大家也有情绪波动，但由于重新复合毕竟不是一件简单的事情，她的理性还倾向于一个守旧的状况;而假如大家想要挽回这个人，就肯定需要找到一个这个人感性压过理性的时候——没什么比重点时间点更要紧的时候了。

经过前期的铺垫，再加上最后重点时间点的助攻，他们非常快就会由于感性的刺激，最后选择和大家复合。

所以，这就是挽回感情的一个具体流程：找到分手缘由→提高改变自己→恢复联系重新塑造形象→抓住重点时间点迈出最后一步。